論壇廣播臺
廣播臺右側結束

主題: 人民日報推薦給所有人的生活方式!

  • 小雨
樓主回復
頭像裝飾卡
網站版主實名認證會員
  • 閱讀:1986
  • 回復:0
  • 發表于:2019/2/21 8:25:26
  1. 樓主
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
馬上注冊,結交更多好友,享用更多功能,讓你輕松玩轉招遠社區。

立即注冊。已有帳號? 登錄或使用QQ登錄微信登錄新浪微博登錄

所謂“極簡”并不是指吃飯只吃一個菜,舍不得花錢等,而是放棄無效的事情,最大限度利用自己的時間和精力,做一些有用的事,從而獲得更大的快樂和幸福。

每一天都要好好珍惜,最大限度地讓自己過得快樂。可以出去旅游,就別坐在家里發呆;可以出門走走,就別躺在床上無聊。

下面是:

人民日報推薦給大家的極簡主義生活方式,

收藏起來照著做吧~

- 01 -

欲望極簡

了解自己的真實欲望,不受外在潮流的影響,不盲從,不跟風。

把自己的精力全部放在正確的、有效的欲望上,比如健康養生、照顧家庭、關心朋友、追求美食等。

- 02 -

精神極簡

了解、選擇、專注于1-3項自己真正想從事的精神活動,比如畫畫、書法、釣魚、跳舞等。

然后充分學習、提高技能,不盲目浪費自己的時間與精力。

- 03 -

物質極簡

將家中超過一年不用的物品丟棄、送人、出售或捐贈。比如看過的雜志、書,不再穿的衣服,早先收到的各種禮物或裝飾品。

明確自己的欲望和需求,不買不需要的物品。

確有必要的物品,買最好的,充分使用它。

不囤東西,不用便宜貨、次品。

用布袋,代替塑料袋和紙袋。

用一支好用的鋼筆,替代堆積如山的中性筆。

用瓷杯、鋼杯代替紙杯。

整合、精簡電源線、充電設備。不重復購買電子產品。

精簡出門行頭,只帶“身手鑰紙錢”。

- 04 -

信息極簡

精簡信息輸入源頭,減少使用社交網絡、即時通訊。少看微博、朋友圈。

定期遠離互聯網、遠離手機,避免信息騷擾。

不關注與己無關的娛樂、社會新聞。

- 05 -

表達極簡

寫東西、說話,盡可能簡單、直接、清楚。

特別是一些人容易嘮叨、啰嗦,這時候更要減少自己的表達,不說廢話,不該管的事不要管。

- 06 -

生活極簡

慢生活。

不做無效社交。

鍛煉。

穿著簡潔、不花哨,但一定要干凈、舒適。

少吃含有添加劑的食品。

喝白水和純果汁,不喝添加了大量化學成分的碳酸飲料和果汁。

人民日報推薦的極簡主義生活方式,真的很有用!

2019年,馬上收藏起來照著做吧
  
二維碼

下載APP 隨時隨地回帖

你需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊 QQ登陸 微信登陸 新浪微博登陸
加入簽名
Ctrl + Enter 快速發布
""
河北快3和值跨度表